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La Yuba es un alimento hecho con Soja, 100% vegetal y alto en proteínas, ideal para menús veganos. Te cuento todo lo que tienes que saber
¿Quieres descubrir una de las formas más barata y saludable de incluir proteína de origen vegetal en tu alimentación veggie? En este artículo te cuento… Leer más »Sojalitas: la mejor Proteína de origen vegetal
Análisis del documental vegano de Netflix: «Somos lo que comemos: Un experimento con gemelos» por una dietista especializada en veganismo
El paso del tiempo y los Objetivos Nutricionales Hace poco leía una noticia impactante que quiero vincular con el paso del tiempo y los Objetivos… Leer más »Objetivos Nutricionales: ¿Cómo establecerlos?
En este artículo encontrarás muchas ideas de entrantes veganos para Navidad que cumplen las 3 S: sencillos, sabrosos y saludables
Hoy os traigo un artículo diferente a los que suelo escribir: recetas vegetarianas con calabaza asada. También son aptas para veganos. Much@s de vosotr@s me… Leer más »Recetas vegetarianas con calabaza asada para el otoño
Dudas y más dudas sobre la vitamina B12 vegetariana. Es una de las mayores preocupaciones a la que te enfrentas cuando decides cambiar de una… Leer más »Vitamina B12 Vegetariana: es obligatoria
Aprovechando que entre el 1 y el 7 de agosto ha sido la Semana Mundial de Lactancia Materna he querido recopilar los beneficios de la Lactancia Materna
¡Hola amig@s de Bocados de Dietista! Hoy os traigo un artículo sobre un tema que me apasiona y que me hace especial ilusión: el Método… Leer más »¿Qué es el Método Baby-Led Weaning?