Navidad Vegana: Una mesa con entrantes veganos y un cerdo en el sofá
En este artículo encontrarás muchas ideas de entrantes veganos para Navidad que cumplen las 3 S: sencillos, sabrosos y saludables
Irene González
Recetas con calabaza asada para el otoño
Hoy os traigo un artículo diferente a los que suelo escribir: recetas con calabaza asada. Much@s de vosotr@s me habéis preguntado por recetas con alimentos… Leer más »Recetas con calabaza asada para el otoño
La suplementación de vitamina B12 es obligatoria
Ya llegó septiembre y con él una nueva temporada en Bocados de Dietista. He querido empezar con un artículo sobre un tema súper importante para… Leer más »La suplementación de vitamina B12 es obligatoria
Beneficios de la Lactancia Materna
Aprovechando que entre el 1 y el 7 de agosto ha sido la Semana Mundial de Lactancia Materna he querido recopilar los beneficios de la Lactancia Materna
¿Qué es el Método Baby-Led Weaning?
¡Hola amig@s de Bocados de Dietista! Hoy os traigo un artículo sobre un tema que me apasiona y que me hace especial ilusión: el Método… Leer más »¿Qué es el Método Baby-Led Weaning?
8 libros sobre veganismo que me han cambiado la vida
En este artículo junto mis tres pasiones (libros, animales y nutrición) para recomendarte 8 libros sobre veganismo que me han cambiado la vida
Alimentos de origen vegetal ricos en calcio: el calcio no es sólo leche
¿Cuántos de vosotros habéis escuchado que para tener unos huesos fuertes hay que tomar leche? Pues he de deciros que hay calcio más allá de… Leer más »Alimentos de origen vegetal ricos en calcio: el calcio no es sólo leche
Consejos para mejorar la absorción de hierro vegetal
¿Cuántas veces has escuchado decir: «Si no comes carne te faltará hierro? Preparando este artículo sobre la absorción de hierro vegetal he recordado que hace… Leer más »Consejos para mejorar la absorción de hierro vegetal
Alimentación Vegetariana: si no como carne, ¿de dónde obtengo las proteínas?
Quitando la venda de los ojos ¿Eres vegetariano, vegano, has reducido tu consumo de carne o estas en transición? Quédate, porque esto te interesa. Ah,… Leer más »Alimentación Vegetariana: si no como carne, ¿de dónde obtengo las proteínas?
3 regalos educativos sobre nutrición para sorprender a tus hijos en Reyes
¡Qué vienen los Reyeeeees! Quedan pocos días para una de las noches más mágicas del año. Los Reyes Magos ya están cargando sacos y sacos… Leer más »3 regalos educativos sobre nutrición para sorprender a tus hijos en Reyes
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