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Disfruta de una Navidad Vegana

Menú Vegano Navidad

¿Aún no sabes qué hacer para Navidad? Parece que te quedas sin tiempo

¿Y vas a seguir dando vueltas por Internet en busca de algo gratis y sin contrastar? 

Te ofrezco 20 páginas de un Ebook completo de 97 páginas para que puedas disfrutar de la Navidad y presumir de tus platos.

¿En serio quieres volver a pasar por esto...?

Insatisfacción

No disfrutas de las comidas y cenas más importantes del año

Frustración

Otro año igual con la misma sensación de que nada va a cambiar

conformismo

Pues si no me llevo mi Hummus como cualquier otra cena

Envidia

Ves cómo todo el mundo se da un homenaje y tú no

Ansiedad

Te imaginas las miradas inquisidoras cuando llega tu plato a la mesa

Incomprensión

Tienes que aguantar bromas, burlas y preguntas impertinentes

Soledad

Nadie va a hacer nada por ti. Tú te cocinas y te llevas tu comida

Agobio

No se te ocurren comidas ricas y especiales

Cientos de personas como tú ya están disfrutando de la Navidad

Excelente
A base de 118 reseñas
sara López Pouso
sara López Pouso
29. Mayo, 2024.
Estoy súper agradecida de contar con la ayuda de Irene, necesitaba un cambio y que alguien me explicara cómo hacer la transición al veganismo, e Irene es tan profesional y transmite de una manera tan bonita, que solo los que tenemos la suerte de tenerla a nuestro lado, acompañándonos en el proceso, lo podemos entender. Sin duda recomiendo a Irene a todo el mundo, te ayudará desde el respeto y la paciencia que te mereces <3
Begoña Insausti Lorduy
Begoña Insausti Lorduy
22. Mayo, 2024.
Si lo que estáis buscando es un cambio real de vuestro estilo de vida y de cambios alimenticios, Irene es vuestra persona. Es cálida, amable, recetas muy fáciles, no hay que pesar las raciones y lo más importante, te ayuda a relacionarte de una mejor forma con la comida. Creo que es un profesional de los pies a la cabeza que puede sacar lo mejor de uno mismo. Gracias por todo Irene 😊
Eugenia González
Eugenia González
14. Mayo, 2024.
Mi experiencia con Irene ha sido genial: profesional, respetuosa, se adapta a lo que necesitas y, honestamente, le importa y quiere ayudar de verdad. Estoy super satisfecha y recomiendo su trabajo.
O
O
9. Mayo, 2024.
Muy profesional, simpática y te resuelve todas las dudas rápidamente.
Gloria García
Gloria García
6. Mayo, 2024.
Contacté con Irene porque por lo que leí en su web, me pareció una persona sincera, cercana y profesional! Resolvió mis dudas respecto de la alimentación que debía seguir, teniendo en cuenta que no tomo proteina animal ni pescado. En las consultas, resolvió mis dudas, y me creó un plan de comidas semanal personalizado. Tambien me enseñó la importancia de tomar ciertos nutrientes, por sus propiedades, y mi necesidad de añadirlos en la dieta. Me envió varias recetas y enlaces para comprar algunos productos muy interesantes para mí. Si buscas una dietista profesional y empatica, la has encontrado!!! Muchas gracias por todo Irene. Seguimos en contacto 😊.
Lu16Lu1992
Lu16Lu1992
2. Mayo, 2024.
Contacté con Irene para que me ayudase a adaptar mi alimentación a mi nueva realidad: “mal absorción de la fructosa”. Ha sido genial porque no solo se ha adaptado a mis gustos y ritmo de vida sino que me ha dado muchos trucos e ideas. Una gran profesional, amable y muy cercana 🙂
María Q
María Q
25. Abril, 2024.
La recomiendo 100%, amable y muy profesional. Se adapta a mis gustos y estilo de vida, me enseña trucos y recetas fáciles para hacer mi menú bien rico y saludable. Tiene muchos conocimientos, pero los explica de manera sencilla para que lo entienda, incluso con infografías y chuletas a las que recurro de vez en cuando. Aprendo un montón a la vez que me cuido 🙃. Un 10 👏🏼
C F
C F
18. Abril, 2024.
Maravillosa! Una profesional formidable. Contraté el Pack de 5 sesiones directamente después de la primera sesión porque sabía que me iba a ayudar muchísimo y así ha sido, por eso la voy a tener cerquita mucho tiempo. Un 10 en cuanto a veganismo, un 10 explicando las cosas, un 10 como persona!!
Carolina Mora Muñoz
Carolina Mora Muñoz
11. Abril, 2024.
He realizado varias sesiones con mi hijo de 12 años. Le ha dado pautas para una mejor nutrición más saludable desde un punto de vista muy profesional. Además le ha dado consejos y recetas muy atractivas para su edad y para mayores. Irene es muy buena profesional además de atenta y predispuesta para todas las dudas que planteamos. Un acierto
Pascual
Pascual
5. Abril, 2024.
Increíble persona, un trato único y muy personal, recomendado 200 %, la mejor opción para el mundo vegano 😊.

Lo de arriba es gratis...

Y no es poco. Son 20 páginas, con 1 menú completo y 10 recetas.

Pero si quieres el Ebook Completo de casi 100 páginas, puedes comprarlo aquí:

¿Qué te vas a encontrar en el Ebook Completo?

Los menús y recetas que yo misma he preparado durante los últimos años.
97 páginas y 63 recetas veganas.

Hummus de tomate seco

Menú de navidad

Dos propuestas de Menús para las cenas de Nochebuena / Navidad y Fin de Año

Falafel de garbanzos

recetas Navideñas

Recetas Navideñas: Entrantes (15), Primeros (9), Segundos (10), Postres (16)

Seitan a la pimienta

Menús Semanales

Dos Menús semanales para los días no festivos + recetas (13): Desayunos, Comidas y Cenas

Brownie de aguacate

Consejos

Consejos para disfrutar de una Navidad saludable

Irene_Contacto
dietista online en Madrid
Dietista vegana online
Conoceme, Irene en la playa con su galga Adara

Soy Irene

Soy Irene, dietista online y desde hace años sigo una alimentación
vegana.

He ayudado a muchas personas como tú a dar el paso desde una
alimentación omnívora al vegetarianismo/veganismo.

También ayudo a gente que ya están siguiendo una dieta
vegetariana/vegana y tienen dudas que les generan estrés e inseguridades.

Más testimonios

“Me ha encantado! Recetas originales y muy bien explicadas. Hay mucha variedad para elegir. Estoy deseando que llegue Navidad y Fin de Año para que por fin pueda disfrutar de estas fiestas comiendo vegano.”
Nutricion vegetariana y vegana piña
Sergio C.
“Ebook totalmente recomendable. Se nota que está elaborado con mimo🤗 Me ha gustado mucho, lo voy a guardar bien para navidad y también para el resto del año😀.”
Perdida de peso y educacion nutricional deporte
Laida a.
“No puedo estar más contenta por haber comprado este Ebook. Tenía altas expectativas y las ha superado. Ya estoy empezando a practicar para que todo salga perfecto.”
Embarazo mujer
Cristina P.

¿Aún te quedan dudas?

Espero que sean dudas y no las típicas excusas de no tengo tiempo o no sé cocinar. Echa un vistazo:

Este Ebook, a este precio, sólo estará disponible por un tiempo limitado.

¿Lo podrás comprar después? Seguramente. ¿Cuándo? No lo sé.

Lo único que es seguro, es que el CUPÓN va a caducar y que no volverá a estar a este precio.

Ah! También sé seguro que ahora lo puedes comprar. ¡Y que te va a encantar!

Las recetas vienen explicadas PASO a PASO, con tiempos de preparación, cantidades, etc.

Entiendo tu temor. Yo era igual que tú. Pero créeme que es peor no intentarlo y quedarte con las ganas.

Ya verás como te salen unos platos riquísimos.

Pues con más motivo. Lo único que necesitas son ganas para por fin disfrutar de las cenas más mágicas del año.

Si no tienes tiempo, no querrás perder el tiempo por internet, de una página a otra, para ver qué cocinar.

Ese trabajo ya lo he hecho yo por ti. Aprovechalo. 

Hay de todo.

Tienes recetas más clásicas con un toque moderno.

Pero también encontrarás recetas más elaboradas con ingredientes especiales que se pueden comprar en cualquier supermercado.

Creo que esto es precisamente lo que hace que sea un Ebook diferente.

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