Ya llegó septiembre y con él una nueva temporada en Bocados de Dietista. He querido empezar con un artículo sobre un tema súper importante para… Leer más »La suplementación de vitamina B12 es obligatoria
¿Cuántas veces has escuchado decir: «Si no comes carne te faltará hierro? Preparando este artículo sobre la absorción de hierro vegetal he recordado que hace… Leer más »Consejos para mejorar la absorción de hierro vegetal
Quitando la venda de los ojos ¿Eres vegetariano, vegano, has reducido tu consumo de carne o estas en transición? Quédate, porque esto te interesa. Ah,… Leer más »Alimentación Vegetariana: si no como carne, ¿de dónde obtengo las proteínas?
Creando mi Ohana virtual ¡Hola a tod@s! ¡Bienvenidos a mi Blog! En la cultura hawaiana, Ohana significa familia. Y eso es precisamente lo que pretendo… Leer más »Bienvenidos a mi Blog